今年、自分自身、最大の事件と言えばゲス不倫発覚・・・
ではなく骨折です。
長年、レースで走ってきて転倒もしたけれど、大したケガもしたことは
なかったのですが、
本格的なレースから引退して久しい今年、トレーニング中に転倒、
骨折してしまいました。
骨折の場所も悪く医師のすすめで人工骨頭(人工股関節)と
なってしまいました。
手術後の現在はドロップハンドルの下側は握りにくいものの幸いハンドルの
上を握ってのサイクリングであれば何とか走れる状態には戻っています。
さて、今年の走行状況を振り返ってみます。
2、3日前から大掃除がはかどっていないと記事にアップしていますが
大晦日の今日も早朝、トレーニングに行ってきました。
(とは言っても本日の走行距離は21キロほど)
これで今年の総走行距離は4778キロとなりました。
ちなみに8月2日に骨折するまでの走行距離は・・・・3572キロ。
退院後、最初の走行が9月11日で年末、本日までの走行距離は1206キロでした。
(ローラー台での練習は9月1日から復帰)
骨折前は月平均500キロほど走っていて骨折復帰後は、おおざっぱに
見ると月平均400キロ弱になっていることがわかります。
こうしてみると骨折後、意外に、しっかり乗れていることがわかります。
ただ、距離は徐々に乗れるようになっているものの走行ペースは
ずいぶん遅いままです。
膝の痛みもあり、また走行後の疲労感もひどく調子はまだまだです。
(特に下ハンを握って走るのが辛いのが困りもの)
でも、体的にも精神的にも自転車を、また楽しめることが出来るようになったは
不幸中の幸いでしょう。
(同様のケガでローラー台には復活したものの公道走行は怖いという知人もいる)
これからもトレーニングを続けて夏には信州の峠にサイクリングに行けるくらいの
体力を、なんとか取り戻したいと考えています。
明日、2017年、元旦からトレーニング頑張ろう・・・たぶん(笑)
ではなく骨折です。
長年、レースで走ってきて転倒もしたけれど、大したケガもしたことは
なかったのですが、
本格的なレースから引退して久しい今年、トレーニング中に転倒、
骨折してしまいました。
骨折の場所も悪く医師のすすめで人工骨頭(人工股関節)と
なってしまいました。
手術後の現在はドロップハンドルの下側は握りにくいものの幸いハンドルの
上を握ってのサイクリングであれば何とか走れる状態には戻っています。
さて、今年の走行状況を振り返ってみます。
2、3日前から大掃除がはかどっていないと記事にアップしていますが
大晦日の今日も早朝、トレーニングに行ってきました。
(とは言っても本日の走行距離は21キロほど)
これで今年の総走行距離は4778キロとなりました。
ちなみに8月2日に骨折するまでの走行距離は・・・・3572キロ。
退院後、最初の走行が9月11日で年末、本日までの走行距離は1206キロでした。
(ローラー台での練習は9月1日から復帰)
骨折前は月平均500キロほど走っていて骨折復帰後は、おおざっぱに
見ると月平均400キロ弱になっていることがわかります。
こうしてみると骨折後、意外に、しっかり乗れていることがわかります。
ただ、距離は徐々に乗れるようになっているものの走行ペースは
ずいぶん遅いままです。
膝の痛みもあり、また走行後の疲労感もひどく調子はまだまだです。
(特に下ハンを握って走るのが辛いのが困りもの)
でも、体的にも精神的にも自転車を、また楽しめることが出来るようになったは
不幸中の幸いでしょう。
(同様のケガでローラー台には復活したものの公道走行は怖いという知人もいる)
これからもトレーニングを続けて夏には信州の峠にサイクリングに行けるくらいの
体力を、なんとか取り戻したいと考えています。
明日、2017年、元旦からトレーニング頑張ろう・・・たぶん(笑)